Travel keyboard da Goldtouch |
Alguém já deve ter se questionado o porquê de as teclas de
um teclado de computador estar dispostas da forma que estão, ou seja, não
seguindo uma ordem alfabética e a numeração do teclado numérico começando do 9
ao invés do 0 ou 1.
A questão é simples: Nada é por acaso neste mundo. Com os teclados de computadores ou consoles vale
a mesma regra. As teclas do teclado encontram-se desta forma porque foi a
maneira mais prática e confortável que cientistas encontram para que nossos
dedos não sofram tanto na hora de digitar.
A ergonomia, que é a ciência que estuda as condições
adequadas de trabalho em função de um objetivo estabelecido e das relações
entre homem e máquina, tem se preocupado muito neste sentido. Pois esta ciência
tem por exigência garantir alta produtividade, sem que haja riscos de lesões e
doenças e aumentar a satisfação entre os trabalhadores.
Embora o estudo da ergonomia seja muito vasto, ela vai se
preocupar também com fatores relacionados ao trabalho que venha a ocasionar
riscos de lesões musculoesqueléticas e propor recomendações para amenizá-los.
Os casos mais comuns de fatores de riscos ergonômicos sãos aqueles observados
em trabalhos que exigem esforços repetitivos, esforços muitos grandes ou
prolongados das mãos. Podemos citar como exemplos: empurrar, puxar, levantar
frequentemente objetos leves ou pesados, posturas prolongadas, exposições
prolongadas a vibrações ou ao frio. Tudo isto apresentam uma maior
probabilidade de ocasionar problemas de ordem musculoesquelética. O nível de
risco vai depender da intensidade, frequência e duração com que os indivíduos
estejam expostos e também da capacidade deles de entender a força de trabalho e
as demandas as quais poderão estar envolvidos.
Neste sentido é que os teclados de computador também têm que
atender a estas necessidades. Com
certeza, os teclados dos primeiros computadores que foram lançados no mercado,
tinham suas teclas dispostas em ordem alfabética e ninguém estranhava isto. Até
porque além da novidade, todos já sabiam onde se encontrava cada tecla. Todavia
foram constatados inúmeros casos de LER-DORT (Tendinites), ou seja, inflamações
nos músculos por excessivos esforços repetitivos. Dai os teclados serem
fabricados da forma que conhecemos hoje. Além de mais prático, as teclas
(letras) estão dispostas numa ordem que facilitam a digitação, pois as mais
usadas ficam mais próximos do pulso e as menos utilizadas mais próximas do
centro das mãos. Desta forma quem está digitando sente-se mais confortável e
lesiona menos os músculos e articulações. Observe que os números também estão
dispostos de forma que ao invés de lermos de cima para baixo, o fazemos de
baixo para cima, porque os números de 1
ao 6 são bem mais usados do que os de 7 ao 9. De forma que, se fosse o
contrário, o usuário passaria muito mais tempo com as mãos em cima do teclado
forçando toda a musculatura e articulações do braço e mãos.
Teclado com padrão QWERTY
e DEVORAK
Teclado QWERTY ABNT2 |
Um teclado apresenta sempre diferenças de acordo com o idioma
o qual está configurado para uso. Porém, se observarmos bem, boa parte dos
teclados atuais possuem uma sequencia de teclas Q-W-E-R-T-Y. Basta
observar a quarta linha de teclas, de cima par abaixo do seu teclado, do lado
esquerdo, próximo à tecla de tabulação. Isto é um padrão herdado das antigas máquinas
de escrever (máquinas de datilografia). Nestas antigas máquinas, quando
digitávamos muito rapidamente ocorria um embaralhamento de teclas porque os
pinos que sustentavam as teclas eram organizados de forma sequencial e, ao
pressionar estas rapidamente teclas ocorria este fato. Isto foi resolvido com
um distanciamento das teclas, criando então esta nova ordem que foi herdada
pelos computadores modernos.
Mas outro padrão foi elaborado o DEVORAK que pretendia
suprir a dificuldade da organização das teclas no padrão QWERTY. No padrão DEVORAK as teclas eram organizadas
de maneira mais lógica, de forma que as teclas (letras) mais usadas ficavam uma
ao lado da outra. Entretanto como as pessoas já estavam acostumadas com o
padrão QWERTY, este último padrão não vigorou.
Desafios para se
estabelecer um padrão para teclados de
computadores
De acordo com Cornell University Ergonomics Web (CUErgo), o
maior problema em se elaborar um projeto padrão de teclados para
computadores encontrar-se na preocupação
com o design deste teclado. De acordo
com a CUErgo Web, projetos alternativos de teclados de computadores já existem
há mais de 30 anos, porém a esta preocupação é válida. Isto porque no teclado
convencional os usuário tem que dobrar as mãos para ao lado quando se estiver
digitando. Esta flexão lateral das mãos, chamada desvio ulnar, tende aumentar o
desvio do nervo sobre o nervo mediano no meio do pulso, aumentando a
probabilidade de se desenvolver problemas como a síndrome do túnel de carpo.
Teclado com layou central da Safetype |
De acordo com CUErgo, Os designs modernos para os teclados
atuais dividem o teclado lateralmente para possibilitar que os usuários possam
digitar com as mãos retas evitando-se assim dobrar para os lados.
Outro problema constatado pela CUErgo é que os usuários ao
digitar em teclados convencionais é que as mãos ficam em posição de pronação
total ao se pressionar as teclas. Pronação é o movimento de rotação que, quando
executado pela mão e pelo antebraço, faz cada palma girar par abaixo ou para
baixo e que, se executado pelo pé, leva este a girar para dentro e para abaixo.
E há estudos que indicam, ainda não é conclusivo, que as mãos em constante
estado de pronação tendem a aumentar o risco de desenvolver lesões
musculoesqueléticas nos antebraços. Deste modo os designs modernos de novos
teclados possui uma inclinação de modo a reduzir a pronação de pulso fazendo
com que o usuário, ao digitar, mantenha as mãos numa posição reta. O que
ergonomistas são unânimes em enfatizar é que ao digitarmos em um teclado as
mãos esteja reta e a mais plana possível, adotando-se o que se chama de postura
neutra.
Por isso é que notamos que os teclados atuais são mais
planos que os de antigamente. E os estudos indicam que as pessoas utilizam
estes teclados sem realizar o desvio ulnar que tanto acontecia em teclados
antigos. Segundo a CUErgo, dois fatores devem ser considerados em um teclado
padrão. Um, é que de modo geral, o design deste teclado tem a forma
assimétrica, de modo que a parte alfabética deste teclado esteja à esquerda e o
teclado numérico se posicione à direita. Isso faz com que, se o usuário alinhe
o centro do teclado com o centro do seu corpo, ele estará escrevendo com a mão
direita mais dobrada porque a parte alfabética do teclado vai estar à esquerda
do seu corpo. Então a primeira coisa que um usuário que digita de forma intensa
deve fazer, é alinhar a parte alfabética do teclado com o seu corpo, ou seja,
alinhar a tecla “H” com o centro do corpo.
Outro fator importante a considerar é o ângulo do teclado em
relação ao ângulo do pulso. Ou seja, quanto mais inclinados para cima for um
teclado, mais o usuário irá dobrar as mãos par acima, num movimento cuja costas
das mãos inclina-se de frente para trás. Esta postura chamada de extensão do punho
é a causa de sérios prejuízos par ao pulso, pois as mãos estarão estendidas
para um ângulo logo acima de 15° graus para cima, o que significa um aumento da
compressão do nervo medinho e outras estruturas internas do pulso. Daí a
importância de se digitar com as mãos as mais planas possíveis.
Uma das formas de reduzir este problema é utilizar o teclado
padrão sobre uma bandeja de altura ajustável com baixa inclinação. Desta forma
o teclado ficará posicionado a uma altura abaixo do cotovelo e uma distância de
uma a duas polegadas acima das coxas de quem está digitando. Este tipo de
bandeja permite o usuário por as mãos no teclado mantendo seus pulsos numa
posição plana.
Em resumo as vantagens e desvantagens de se utilizar um
teclado padrão moderno varia de cada
usuário. Hoje há uma infinidade de teclados com designs diferenciados cuja
escolha por parte do usuário via depender de suas necessidades. Abaixo
disponibilizamos uns links de fabricantes de teclados mais arrojados e
ergonômicos e informações adicionais.
www.kensington.com e
seus teclados tipo Comfort Slim.
www.microsoft.com e
os teclados Split de ângulo fixo.
www.fingerworks.com e
os teclados multitouch e os Touchstream LP de ângulo fixo.
www.goldtouch.com
e os teclados Split de ângulo ajustável.
www.safetype.com
e teclados com divisão vertical.
www.handykey.com
e seus teclados Chordic.
www.datahand.com
e www.keybowl.com
com seus teclados especiais para portadores de necessidades especiais.
www.aboutonehandtyping.com e
seus teclados QWERTY para aqueles que possuem apenas uma mão.
www.kinesis.com
e seus teclados divididos.
Maior produtividade
no trabalho com textos
Já mencionei aqui no blog a questão do aumento da
produtividade quando o usuário habitua-se utilizar atalhos de teclados quando estiver
digitando. Os atalhos, como o próprio nome já diz, são caminhos mais curtos
para tarefas realizadas pelos sistemas operacionais, processadores de textos e outros
aplicativos. O usuário tem o dever de estudar o aplicativo que tem instalado em
seu computador e utiliza em suas tarefas diárias, como o MS Word, por exemplo.
Coloco abaixo mais uma lista de alguns atalhos úteis que, com certeza, ajudarão
muito no trabalho com o computador e aumentarão a produtividade se aliado a um
bom teclado.
Estes atalhos abaixo são úteis para exibir e utilizar
janelas no Microsoft Word 2010.
Para
|
Pressione
|
Alternar para a próxima janela.
|
ALT+TAB
|
Alternar para a janela anterior.
|
ALT+SHIFT+TAB
|
Fechar a janela ativa.
|
CTRL+W ou CTRL+F4
|
Restaurar o tamanho da janela ativa após maximizá-la.
|
ALT+F5
|
Mover para um painel de tarefas a partir de outro painel na janela do
programa (direção no sentido horário). (Talvez você precise pressionar F6
mais de uma vez.)
|
F6
|
Mover para um painel de tarefas a partir de outro painel na janela do
programa (direção no sentido anti-horário).
|
SHIFT+F6
|
Quando houver mais de uma janela aberta, alternar para a próxima
janela.
|
CTRL+F6
|
Alternar para a janela anterior.
|
CTRL+SHIFT+F6
|
Maximizar ou restaurar a janela selecionada.
|
CTRL+F10
|
Copiar uma imagem da tela para a Área de Transferência.
|
PRINT SCREEN
|
Copiar uma imagem da janela selecionada para a Área de Transferência.
|
ALT+PRINT SCREEN
|
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